خواص روغن زیتون برای زیبایی پوست

خواص روغن زیتون برای زیبایی | اکسیری جادویی به نام روغن زیتون !

خواص روغن زیتون ؟ احتمالا فکر کردید که موضوع مقاله ما خواص روغن زیتون است اما اشتباه نکنید! چون اگر بخواهیم در مورد خواص روغن زیتون مقاله ای جامع بنویسیم باید هزاران مورد را یکی یکی بیان کنیم (!!!) چون براستی این روغن خواص بیشماری را برای هر دردی دارد. ما در این مقاله فقط به بررسی خواص روغن زیتون بر زیبایی اشاره خواهیم کرد. چراکه تمرکز مطالب سایت ما روی زیبایی پوست است. از نوک موهایتان گرفته تا نوک ناخن های پایتان را روغن زیتون زیبایی خواهد بخشید ، به شما قول می‌دهیم که پس از خواندن این مقاله ، نظرتان راجع به روغن زیتون عوض خواهد شد. پس …

دسترسی سریع

چرا روغن زیتون به سلطان روغن های گیاهی معروف است؟؟!

علت خواص بسیار زیاد روغن زیتون

روغن زیتون ، روغنی است که طی مراحلی از فشردن زیتون به دست می آید که موارد مصرف بسیار گسترده ای دارد.

اما ما در این مقاله فقط به بررسی فوایدی که روغن زیتون بر زیبایی دارد خواهیم پرداخت.

روغن زیتون سرشار از ویتامین های زیادی به همراه میزان بسیار بالایی آنتی اکسیدان است.

همین مسئله باعث شده تا تمایزی چشم گیر نسبت به بقیه ی روغن ها داشته باشد و خواص جالبی برای پوست و مو داشته باشد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.

همچنین این روغن دارای خاصیت آنتی باکتریال است که باعث می شود یکی از بهترین گزینه ها برای نرم کنندگی پوست و از بین بردن جوش های صورت مورد استفاده قرار گیرد.

آیا روغن زیتون انواع مختلف دارد؟!

روغن زیتون انواع مختلفی دارد که به طور مختصر آنرا شرح میدهیم تا سریع تر به اصل موضوع مقاله که خواص روغن زیتون بر زیبایی است بپردازیم.

روغن زیتون فرابکر

نوع قابل استفاده ی روغن زیتون که دارای محتوای اسیدی بسیار بالا و فاقد افزودنی است و به طور معمول تقریبا 0.8 گرم در هر 100 گرم می باشد

روغن زیتون بکر

این نوع از روغن زیتون هم فاقد هر گونه افزودنی است و بعد از پردازش هیچ تغییری در آن صورت نمیگیرد و به تقریبا 2 گرم در هر 100 گرم یافت می شود.

روغن زیتون معمولی

محتوای اسیدی آن 1 گرم در هر 100 گرم است و ترکیبی از روغن زیتون بکر و تصفیه شده (خالص) می باشد

روغن زیتون خالص

روغن زیتون خالص همان روغن حاصل از تصفیه روغن زیتون بکر است و همان روغن زیتون تصفیه شده نیز می باشد.

 خواص روغن زیتون برای مو (که احتمالا نمیدانید!) 

 

می خواهید موهایتان شگفت انگیز رشد کند ؟!

رشد مو با روغن زیتون

افراد بسیار زیادی وجود دارند که دائما از رشد کند موهایشان شکایت می کنند و دوست دارند موهایشان سریع تر بلند شود.

چاره ی منطقی چیست؟ باید مواد مغذی مورد نیاز برای رشد را به موهایشان برسانند!

احتمالا متوجه شدید که میخواهیم چه بگوییم؟! بله روغن زیتون سرشار از این مواد مغذی است پس مواد مغذی را به ریشه موها برسانید و شاهد رشد سریع موهایتان باشید!

ماساژ دادن کف سر (پوست) با روغن زیتون بسیار کارساز است و مواد مغذی را برای تحریک رشد مو تامین می کند. همچنین برای نتیجه بهتر میتوانید از این ماسک مو طبیعی و خانگی نیز استفاده کنید به این صورت که : 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با 2 عدد زرده تخم مرغ مخلوط کنید و به پوست سرتان بمالید. اجازه دهید این ترکیب حداقل 15 دقیقه روی سرتان بماند و سپس با شامپو بشویید.

طبیعی ترین نرم کننده ای که میتوان استفاده کرد

روغن زیتون تاثیر بینظری روی نرم کنندگی موهای شما دارد آن هم بدون چرب شدن!

کافی است مقدار کمی روغن زیتون را به نوک انگشتانتان بزنید و به موهایتان بمالید. توجه کنید که بیشتر باید روی نوک مو ها مالیده شود. میتوانید بعد از یکی دو دقیقه موهایتان را کاملا شست و شو دهید. خواهید دید که موهایتان بسیار نرم تر شده است اما چرا؟

روغن زیتون باعث دهیدراته شدن موی سر شما می شود و به همین دلیل موهایتان بدون چرب شدن نرم و خوش حالت می شود.

همچنین برای نتیجه گیری بهتر توصیه ما به شما استفده از ماسک مو خانگی زیر است:

یک موز له شده را با 3 قاشق عسل و مقدار مساوی با آن روغن زیتون درون مخلوط کن بریزید تا حالت خمیری پیدا کند. سپس آن را روی موهایتان بگذارید و 20 الی 30 دقیقه اجازه دهید تا بماند و سپس با شامپو موهایتان را بشویید.

این کار را یکبار در هفته انجام دهید و از اینکه موهایتان مثل ابریشم شده خوشحال باشید!

شوره سر دارید؟

درمان شوره سر با روغن زیتون

یکی از بهترین خواص روغن زیتون برای مو همین است: از بین بردن شوره سر !

روغن زیتون را کمی گرم کنید و پوست سرتان را با آن ماساژ دهید.

حدود 50 دقیقه صبر کنید و سپس با شامپو موهایتان را شست و شو دهید.

این کار را دو یا سه بار در هفته انجام دهید تا دیگر خبری از آن دانه های سفید و ریز پشت یقه ی لباستان (یا روی شانه هایتان) نباشد.

ریزش مو را به صفر می رساند!

یکی از متداول ترین موارد مصرف روغن زیتون برای مو این است که تاثیر بسیار زیادی روی ریزش مو دارد.

همانطور که گفتیم روغن زیتون حاوی آنتی اکسیدان است و این باعث می شود که روغن زیتون ریزش موهایتان را به شدت کاهش دهد. چون روغن زیتون به خوبی میتواند موهایتان را تغذیه کند و علاوه بر رشد سریع تر موها از ریزش آنها هم جلوگیری کند.

این بار هم توصیه ما به شما برای درمان ریزش مو با روغن زیتون ، ترکیب آن با عسل است (البته با چاشنی دارچین).

2 قاشق چایخوری روغن زیتون + 2 قاشق چایخوری عسل + 1 قاشق چایخوری دارچین پودر شده.

این خمیر جادویی را به پوست سرتان بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند.

یک بار در هفته این کار را بکنید و تا دو ماه ادامه دهید.

بازگردان رطوبت به موهایتان با روغن زیتون

رطوبت رسانی به مو با روغن زیتون

ساده است : روغن زیتون را در ظرفی بریزید و کمی گرم کنید. توجه کنید که بیشتر از 40 درجه گرم نشود (البته اگر نمیخواهید سرتان را بسوزانید!!!) . سرتان را با آن مالش دهید و بگذارید یک ساعت بماند

میتوانید در این مدت موهایتان را با یک حوله یا یک کلاه حمام بپوشانید. سپس با شامپو موهایتان را آبکشی کنید البته با آب سرد.

شپش !

رفع شپش با روغن زیتون

یکی دیگر از خواص روغن زیتون برای مو ، از بین بردن شپش است.

اگر موهایتان شپش دارد : قبل از خواب با آن شپش ها کمی روغن زیتون به موهایتان بمالید و سرتان را با یک حوله بپوشانید بگذارید تا صبح بماند.

صبح موهایتان را شانه کنید تا از شر شپش ها خلاص شوید و سپس طبق عادت همیشه موهایتان را شامپو شستشو  دهید.

طاسی سر را با روغن زیتون درمان کنید

درمان طاسی سر با روغن زیتون

حتی اگر مو هم ندارید باز هم روغن زیتون جواب است!!!

به طور خلاصه اگر کچل هستید و نمیخواهید باشید یا نشانه های کچل شدن را می بینید ، دو با در روز کمی روغن زیتون روی پوست سرتان بمالید و ماساژ دهید.

کف سرتان می خارد؟

درمان خارش کف سر با روغن زیتون

برای رفع خارش کف سر می توانید پیاز را رنده کنید و آب آن را بگیرید و به این آب کمی روغن زیتون اضافه کنید و پوست سرتان را با این مخلوط (آب پیاز + روغن زیتون) ماساژ دهید و اجازه دهید 30 دقیقه بماند.

این کار را یک بار در هفته تکرار کنید تا زمانیکه مشکلتان حل شود.

مرهمی برای مو های آسیب دیده

روغن زیتون خاصیت ترمیم کنندگی بسیار بالایی هم برای موهای آسیب دیده دارد.

علت این فایده ی روغن زیتون برای مو هم این است که کوتیکول را مرطوب تر می‌کند و این مسئله نه تنها موهای آسیب دیده را ترمیم می کند ، بلکه باعث افزایش مقاومت آنها هم می شود.

این بار ترکیب پیشنهادی آیسو به شما این است : 1 عدد موز + 1 عدد آووکادو رسیده + 1 زرده تخم مرغ + 3 قاشق غذاخوری عسل + 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون .

اینها را در مخلوط کن بریزید و خمیر به دست آمده به مدت 20 دقیقه روی موهایتان قرار دهید. در آخر هم موهایتان را شامپو شستشو دهید.

رفع موخوره با روغن زیتون

به عنوان یکی دیگر از فواید بیشمار روغن زیتون برای مو باید عرض کنیم که چاره ی موخوره هم روغن زیتون است.

2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را کمی گرم کرده و طبق معمول موهایتان با آن ماساژ دهید و 30 دقیقه اجازه بدهید روی موهایتان بماند. سپس مو ها را با شامپو بشویید. این کار را می توانید یک بار در هفته تکرار کنید.

براق کردن مو

اگر می خواهید موهای درخشانی داشته باشید ، به جای خرید سرم ها و براق کننده های شیمیایی می توانید از روغن زیتون استفاده کنید.

مقدار خیلی کمی روغن زیتون به کف دست خود مالیده و از ساقه تا نوک مو روی مو های سرتان بکشید.

پرپشت کننده ی شگفت انگیز ابرو و مژه

یکی از مهم ترین نشانه های یک چهره ی زیبا چیست؟ درست حدس زدید! ابرو و مژه های پرپشت و خوش حالت.

اگر از لوازم آرایشی چشم استفاده می کنید باید این را بدانید که به مرور زمان این لوازم آرایشی (که از مواد شیمیایی ساخته شده اند) باعث ریزش ابرو و مژه های شما خواهد شد.

برای جلوگیری از این اتفاق و همچنین رشد سریع موهای ابرو و مژه می توانید روزانه مقدار کمی روغن زیتون روی آن بمالید.

+ یک نکته :

برای گرم کردن روغن زیتون میتوانید از مایکرو ویو استفاده کنید یا آن را درون ظرفی ریخته و در آب جوش قرار دهید.

 خواص روغن زیتون برای پوست (که باید بدانید!) 

بیمه شدن پوست در برابر چین و چروک!

رفع چین و چروک صورت با روغن زیتون

همانطور که قبل تر گفتیم : روغن زیتون سرشار از آنتی اکسیدان است. دانشمندان طبق تحقیقاتی که روی این ماده انجام داده اند به این پی برده اند که آنتی اکسیدان یعنی ضد پیری!

آنتی اکسیدان موجود در روغن زیتون به جنگ رادیکالهای آزاد رفته و آنها را از بین برده و خنثی می کند و این امر باعث کشیدگی و جوان تر شدن پوست می شود.

به همین دلیل روغن زیتون ، چین و چروک و لکه های ناشی از پیری را به شکل فوق العاده ای کاهش میدهد.

حتی اگر جوان هستید هم برای پیشگیری (و به جای صرف هزینه های زیاد برای کرم های ضد لک و پیری ) ، می توانید از روغن زیتون استفاده کنید و با صرف کمترین هزینه ، پوست صاف ، شفاف و کشیده داشته باشید.

همچنین ترکیبات پلی فنولی موجود در این روغن موجب کاهش استرس اکسیداتیو شود. تحقیقات نشان داده است استرس اکسیداتیو هم موجب التهابات مزمن در بدن می شود که موجب چین و چروک روی پوست می شود.

برای نتیجه گیری بهتر ، ترکیب پیشنهادی ما به شما این است: 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون + 1 قاشق غذاخوری آب لیمو + 1 قاشق چایخوری نمک دریا .

این ترکیب را روی مناطق چروک شده بمالید و پس از 15 دقیقه شستشو دهید.

درمان جوش صورت و جای لک اینجاست!

یکی دیگر از فواید روغن زیتون برای پوست این است که به علت دارا بودن آنتی اکسیدان و انواع ویتامین های سرشار ، جوش ها و جای لک آنها را از بین می برد.

همان لکه هایی که قهوه ای ، قرمز یا صورتی رنگ هستند و جوش ها آنها را جای میگذارند.

همچنین در این روغن ترکیب کمیابی به نام هیدروکسیتریزسول وجود دارد.

این ماده خاصیت آنتی باکتریالی ویژه ای داشته و قاتل باکتری هایی است که موجب بروز جوش و آکنه می شوند.

برای نتیجه گیری بهتر در این مورد هم ما توصیه می کنیم که:

جای جوش ها را به آرامی با روغن زیتون به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید.

سپس اجازه دهید 5 دقیقه دیگر هم روغن روی پوستتان بماند.

مرحله ی آخر هم این است که صورتتان را با یک کاسه آب داغ ب مدت 10 دقیقه بخور دهید.

این کار را هفته ای 1 بار انجام دهید.

همچنین ترکیب روغن زیتون + روغن درخت چای هم بسیار موثر است.

حفاظت در برابر اشعه های مضر فرابنفش

روغن زیتون یکی از بهترین راهکار ها برای پیشگیری یا جلوگیری از پیشرفت ملانوما است.

جالب است بدانید ، طی تحقیقی که روی چند موش انجام شده ، موشهایی که پس از قرار گرفتن در مقابل اشعه های فرابنفش ، از روغن زیتون به صورت موضعی استفاده شده بود در مقایسه با دیگر موشهای بدبختی که (!) روغن زیتون دریافت نکرده بودند ، بسیار کمتر به تومور های سرطانی مبتلا شده بودند.

آنتی اکسیدان موجود در روغن زیتون موجب تقویت سیستم دفاعی داخلی بدن در برابر رادیکال های آزاد می‌باشد. علت شکل گیری تومور های سرطانی و آسیب دیدن سلول های سالم هم همان رادیکالهای آزاد است.

از دیگر آسیب های رادیکال های آزاد ، میتوان به از بین بردن الاستین و کلاژن (دو ماده ی اساسی که باعث جوان ماندن پوست می‌شوند) نیز اشاره کرد.

بنابراین روغن زیتون هوشمندانه ترین انتخاب موجود برای پیشگیری از همه ی اینهاست.

پوست را آبرسانی می‌کند

ابرسانی پوست با روغن زیتون

بازهم خاصیت آنتی اکسیدانی روغن زیتون است که مطرح است :

آنتی اکسیدان ضد التهاب است. (یعنی چه؟) یعنی میتواند پوست را از شرایطی مثل اگزما نجات دهد. آنتی اکسیدان های موجود در روغن زیتون ، درمان آسیب های پوستی ، ترک های پوست ، خشکی و خارش آن است و رطوبت را به پوست بر میگرداند.

همچنین کاهش دادن آسیب هایی که موجب چروک و تغییر رنگ پوست میشوند نیز یکی دیگر از امتیازات آنتی اکسیدان های موجود در روغن زیتون است.

برخلاف مرطوب کننده های تجاری (که اتفاقا منافذ پوست را بسته و موجب تشدید خشکی می شوند) ، روغن زیتون میتواند عمیقا به منافذ پوست نفوذ کند و رطوبت فوق العاده ای به پوست دهد.

همچنین روغن زیتون حاوی روغن E نیز می باشد که نقش بسزایی در مرطوب نگه داشتن پوست دارد.

توصیه ما به شما این است که :

پوست خود را با روغن زیتون ماساژ داداه و اجازه دهید 15 دقیقه بماند. سپس با آب گرم بشویید.

اگر پوستتان خیلی خشک است ، بهتر است که شب قبل از خواب اینکار را کرده و صبح پوستتان را شستشو دهید.

آفتاب سوختگی را درمان می‌کند

درمان آفتاب سوختگی با روغن زیتون

وجود ترکیبات آنتی اکسیدانی به نام پلی فنول باعث می شود که روغن زیتون به عنوان یک ضد آفتاب نیز مورد استفاده قرار گیرد.

همچنین قبل تر هم گفتیم که روغن زیتون موجب حفاظت پوست در برابر رادیکال های آزاد نیز می شود و به درمان آفتاب سوختگی نیز کمک بسیاری می کند.

مرهمی برای پاشنه های ترک خورده ی پا

اگر پاشنه های پاهایتان ترک خورده ، روغن زیتون جواب است!

برای درمان خشکی و پینه های کف پا با روغن زیتون ، کافیست شب قبل از خواب کمی روغن زیتون به آنها مالیده و جوراب بپوشید.

صبح پس از بیدار شدن با آب گرم پاهایتان را شست و شو دهید. این کار موجب رطوبت رسانی سریع می شود.

لایه برداری پوست

حتی اگر قصد لایه برداری پوست خود را نیز دارید ، باز هم روغن زیتون انتخاب هوشمندانه ای است. پس اگر میخواهید پوستتان عاری از هرگونه سلول های مرده شود کافیست این کار را بکنید : 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون را + 1 قاشق چایخوری نمک دریا مخلوط کرده و روی پوستتان مالش دهید تا صاحب پوستی درخشان شوید.

روغنی ضد میکروب و آنتی باکتریال

همانطور که در ابتدای مقاله هم اشاره ای کوتاه به این خاصیت ویژه ی روغن زیتون کردیم ، این روغن یک داروی خانگی ضد میکروب و باکتری است.

ترکیب روغن زیتون و عسل درمان بسیار کار آمدی برای انواع عفونت های میکروبی پوست است.

از این بیماری ها میتوان به اگزما ، پسوریازیس و همچنین عرق سوز شدن کودکان اشاره کرد.

روغن زیتون به تنهایی میتواند در مقابل انواع باکتری های مولد بیماری های پوستی از جمله استافیلوکوک مقاومت کند.

اگزما را هم درمان می کند

باید بدانید که مهمترین کاربردی که روغن زیتون برای پوست دارد ، خاصیت مرطوب کنندگی آن است.

این روغن حاوی ویتامین E بوده و میتواند در درمان اگزما (که ناشی از خشکی پوست است) بسیار موثر عمل کند.

برای درمان اگزما محصولات مرطوب کننده ی صنعتی هم مورد استفاده قرار میگیرد اما به دلیل وجود اسانس های شیمیایی در آنها ، بیشتر موجب تحریک اگزما می شوند. پس روغن زیتون گزینه ی بهتری است.

برای درمان اگزما کافیست قسمت مورد نظر را با چند قطره روغن زیتون ماساژ دهید و این کار را 2 بار در هفته تکرار کنید تا شاهد تاثیر روغن زیتون در درمان اگزما باشید.

آرایشتان را فقط با روغن زیتون پاک کنید

پاک کردن آرایش با روغن زیتون

استفاده ی مکرر از لوازم آرایشی روی پوست ، موجب بسته شدن منافذ شده و جلوی تنفس پوست را می گیرد.

استفاده از روش های نامناسب پاک کردن آرایش می تواند آسیب بسیار جدی به پوست برساند. چراکه باعث شکستن بافت های پوست و یا التهابات پوستی می شود.

علاوه بر همه فوایدی که روغن زیتون برای پوست دارد، استفاده از آن یک روش ارزان و بی دردسر برای پاک کردن مواد آرایشی هم هست.

برای این کار هم کافیست پنبه ای را به روغن زیتون آغشته کرده و آرایش خود را پاک کنید. همچنین میتوانید آن را با کمی ماست و عسل هم مخلوط نمایید.

درمان سیاهی دور چشم با روغن زیتون

درمان سیاهی دور چشم با روغن زیتون

اگر دور چشم هایتان کبود است ، به جای استفاده از کرم های رفع تیرگی دور چشم ، روغن زیتون را امتحان کنید.

همچنین این روغن به دلیل دارا بودن خاصیت رطوبت رسانی ، موجب رفع چروک های دور چشم هم میشود.

برای این کار کافیست هر روز با ماساژ دادن دور چشم با مقدار کمی روغن زیتون ، شاهد رفع سیاهی های زیر چشم هایتان شوید.

خشکی ها و ترک های لب را با روغن زیتون درمان کنید

از انجایی که لب ها پوست بسیار نازک تری دارند ، احتمال ترک خوردنشان نیز زیاد است.

میتوانید از روغن زیتون به عنوان بالم لب هم استفاده کنید و لب هایتان را ماساژ دهید تا لب هایی نرکم و لطیف و همچنین براق داشته باشید.

 خواص روغن زیتون برای ناخن ها 

خواص روغن زیتون برای ناخن ها

اگرچه استفاده ی روغن زیتون به صورت موضعی روی ناخن ها هم تاثیر بینظیری رو آنها دارد، اما برای نتیجه گیری بهتر میتوانید از این دستورالعمل ها هم استفاده کنید:

برای ناخن های شکننده

کافیست 1/4 فنجان روغن زیتون را کمی گرم کرده و سپس یک کپسول ویتامین E را سوراخ کرده و روغن درون آن را با روغن زیتون مخلوط کنید و به کوتیکول های ناخن (همان پوست های اطراف ناخن) بمالید. این کار موجب افزایش انعطاف پذیری و مقاومت ناخن می شود.

برای ناخن های نرم

برای اینکه ناخن هایتان سفت و محکم داشته باشید کافیست این مخلوط را امتحان کنید:

1/2 فنجان پوسته گردو کوبیده شده + 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون + 1 قاشق روغن زیتون روغن کرچک + 1 قاشق غذاخوری عسل

را با هم مخلوط کنید و این مخلوط را روی ناخن هایتان مالیده و سپس بشویید. این کار را 2 بار در هفته انجام دهید تا نتیجه را مشاهده کنید.

برای رشد سریع تر ناخن ها

1/2 گوجه فرنگی رنده شده + 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را مخلوط کرده و 5 دقیقه روی ناخن هایتان قرار دهید. سپس انگشت هایتان را با آب شستشو دهید.

روغن های گیاهی

این مقاله فقط یکی از مجموعه مقالات روغن های گیاهی بود!

اگه دوست دارید که مقالات بیشتری در این زمینه بخونید روی دکمه ی زیر کلیک کنید:

نظر شما چیه ؟!

اگه تجربه ای در این زمنیه دارید (حتما و لطفا) بنویسید: