خواص روغن نارگیل برای پوست

آیا از خواص روغن نارگیل برای پوست خبر دارید؟!

وقتی صحبت از بهترین روغن های طبیعی برای پوست می شود، تقریبا غیر ممکن است که اسم روغن نارگیل به وسط نیاید. علت آن هم خواص متعدد و بینظیرش برای انواع پوست ها است. البته خواص روغن نارگیل فقط به پوست محدود نمی شود. روغن نارگیل فواید بسیار جالبی برای مو ، ناخن و یا اعضای داخلی بدن دارد. اما طبق معمول موضوع صحبت ما فقط زیبایی پوست است. به همین دلیل در این مقاله به خواص روغن نارگیل برای پوست، به طور اختصاصی و ویژه پرداخته ایم. از تاثیر روغن نارگیل بر رفع مشکلات التهابی مانند جوش و اگزما گرفته تا سفید کردن پوست با روغن نارگیل و استفاده از آن به عنوان پاک کننده ی آرایش! همچنین چند ماسک روغن نارگیل که بیشتر مورد توجه متخصصان پوستی است را آموزش داده ایم. پس با ما همراه باشید!

دسترسی سریع

قبل از اینکه بخواهیم به خواص روغن نارگیل برای پوست و معرفی ماسک های آن بپردازیم، اجازه دهید معرفی کوتاهی از روغن نارگیل داشته باشیم:

روغن نارگیل چیست؟

روغن نارگیل نوعی چربی اشباع شده است که از میوه درخت نارگیل بدست می آید.

این روغن مصارف گوناگونی در آشپزی و تهیه مواد آرایشی بهداشتی دارد و در دمای اتاق جامد است. این روغن سرشار از اسید چرب با زنجیره متوسط به نام لوریک اسید است.

پژوهش ها نشان داده است که اسید لوریک برای پوست فواید زیادی دارد.به همین دلیل روغن نارگیل، روغنی محبوب در میان طرفداران زیبایی پوست است.

پس بیاید ببینیم روغن نارگیل چه فوایدی برای پوست دارد:

1. کاهش التهابات پوست

خواص روغن نارگیل برای التهاب پوست

اگر گفتید یکی از مهمترین عواملی که همواره زیبایی پوست شمارا تهدید می کند چیست؟ التهابات پوستی!

التهابات پوستی دلایل مختلفی دارد. انواع مختلفی هم دارد. از انواع جوش های بزرگ و کوچک گرفته تا سوزش، خارش، قرمزی و یا اگزما و پسوریازیس!

اما روغن نارگیل یکی از بهترین مواد طبیعی ضد التهاب به شمار می رود. محققان طی یک آزمایش روی موشی که گوشهایش ملتهب شده بود به این نتیجه رسیدند که روغن نارگیل به دلیل دارا بودن خاصیت آنتی اکسیدانی اش خاصیت ضد التهاب بسیار مناسبی برای پوست است.

همچنین استفاده از روغن نارگیل برای التهاباتی مانند سوزش و خارش پوست یا اگزما و پسوریازیس باعث کاهش درد در آن ناحیه می شود.

2. درمان جوش

درمان جوش با روغن نارگیل

جوش ها یکی از رایج ترین التهابات پوستی هستند که بیشتر گریبان گیر پوست های چرب میشوند. به همین خاطر متخصصان پوست، برای درمان جوش موادی که خاصیت ضد التهاب دارد را توصیه می کنند.

همنانطور هم که گفتیم روغن نارگیل خاصیت ضد التهابی خوبی دارد و میتواند درمان مناسبی برای جوش و آکنه باشد. چراکه حاوی مقادیر زیادی لوریک اسید است که ماده ای ضد التهاب به شمار می رود.  همچنین روغن نارگیل خاصیت آنتی باکتریالی هم برای پوست دارد که این هم به نوبه ی خود تاثیر زیادی در رفع و پیشگیری از جوش دارد.

3. درمان اگزما و پسوریازیس

یکی دیگر از بیماری های التهابی که افراد زیادی درگیرشان هستند اگزما و پسوریازیس است. این دو بیماری علایم شبیه به هم زیادی دارند.

علایمی که اصلا خوشایند نیستند و کابوسی بزرگ برای زیبایی پوست هستند. البته در پسوریازیس پوسته پوسته شدن پوست ضخیم تر از اگزما است.

تحقیقی روی 52 فرد بزرگسال که مشکل اگزما داشتند صورت گرفت و مشخص شد که روغن نارگیل باعث کاهش 68 درصدی تعداد مبتلایان به اگزما می شود.

به همین دلیل روغن نارگیل برای درمان اگزما و پسوریازیس بسیار موثر عمل میکند.

چراکه هم دارای خواص ضد التهابی است، هم خاصیت آنتی باکتریالی دارد و هم مرطوب کننده ای عالی برای پوست است که میتواند علایم خشکی پوست ناشی از این التهابات را برطرف کند.

4. درمان تبخال

درمان تبخال با روغن نارگیل

احتمالا شما هم برایتان پیش آمده است که اطراف یا درون دهانتان تبخال بزند…

تبخال هم عارضه ای است که ظاهری ناخوشایند دارد و معمولا با درد همراه است. اما باید بدانید که روغن نارگیل حاوی لوریک اسید است که باعث درمان سریع تبخال می شود و درد آن را تا حد زیادی کاهش می دهد.

کافیست انگشتتان را به کمی روغن نارگیل آغشته کنید و روی تبخال بزنید.  

5. مرطوب کردن پوست خشک

خواص رغن نارگیل برای مرطوب کنندگی

یکی از دلایل شهرت روغن نارگل برای مراقبت از پوست، خاصیت مرطوب کنندگی فوق العاده اش است.

بنابراین استفاده از روغن نارگیل برای پوست های خشک بسیار توصیه می شود.

کافیست کمی روغن نارگیل را به کف دستتان بمالید و سپس دستتان را روی صورتتان بکشید. همچنین میتوانید از روغن نارگیل برای رفع خشکی نواحی مختلف پوستتان مانند کف پا هم استفاده کنید.

روغن نارگیل باعث میشود که ترک های پوستی پا بسیار نرم تر شود و روند بهبود آن را سریعتر می کند.

همچنین یکی دیگر از علل نرم کنندگی روغن نارگیل ، به خاصیت لایه بردری فوق العاده اش بر می گردد که که در ادامه اشاره خواهیم کرد.

6. بهبود زخم ها

روغن نارگیل دارای خواص آنتی اکسیدانی است و باعث افزایش سطح کلاژن پوست است.

افزایش سطح کلاژن پوست هم باعث می شود تا زخم ها بسیار سریع تر درمان شوند. چراکه تحقیقات نشان داده، کلاژن یک پروتئین بسیار مهم و تاثیرگذار در بهبود زخم های پوستی است.

7. پاک کننده آرایش

پاک کردن آرایش با روغن نارگیل

آیا میدانید یکی از مضر ترین مواد آرایشی و بهداشتی که تقریبا همه زنان از آن استفاده می کنند چیست؟! پاک کننده های آرایش!

اما جایگزینی بسیار مناسب تر هم برای این محصولات شیمیایی وجود دارد: بله روغن نارگیل!

شما می توانید با خیال راحت از روغن نارگیل برای پاک کردن آرایش نواحی مختف صورتتان استفاده کنید. چراکه این روغن طبیعی نه تنها آسیبی به نقاط حساس پوست نمیزند، بلکه فواید بسیاری هم برای پوستتان دارد.

8. لایه برداری

یکی دیگر از خواص روغن نارگیل برای پوست، خاصیت لایه برداری آن است.

اگر نگاهی به ماسک های خانگی لایه بردار بیاندازید حتما روغن نارگیل هم به چشمتان میخورد. روغن نارگیل میتواند سلول های مرده ی پوست را پاکسازی کند و منافذ پوست را که با آلودگیها پر شده است تمیز کند.

همچنین به دلیل خاصیت ضد التهابی اش باعث میشود تا پوست پس از لایه برداری، دچار التهاب و سوزش نشود. 

9. بالم لب

بلام لب با روغن نارگیل

یکی از مشکلات رایج در بین خانم ها و آقایان، خشک شدن لب است.

این خشکی علاوه بر این که ظاهری ناخوشایند دارد، بلکه باعث ترک خوردن لب می شود که بسیار دردناک است.

در واقع لب های خشک هر لحظه می توانند با کمی کشیدگی ترک بخورند و پاره شوند. به همین دلیل بسیاری از افراد از بالم های لب که حاوی مواد شیمیایی مضر برای بدن هستند استفاده می کنند.

این مواد شیمیایی اگر از طریق لب ، داخل بدن شوند میتوانند در طولانی مدت سلامتتان را به خطر بیاندازند.

اما روغن نارگیل چاره ی خشکی و ترک لب هم هست!

روغن نارگیل با دارا بودن خاصیت مرطوب کنندگی بینظیرش تبدیل به جایگزینی مناسب برای انواع بالم های لب شده است. همچنین ماده ای کاملا خوراکی با فواید بینظیر برای سلامتی است که باعث می شود خیالتان راحت باشد.

همچنین روغن نارگیل باعث افزایش ماندگاری رژ لب تان می شود و زیبایی آن را چندین برابر میکند!

10. درمان مشکلات پوستی

تحقیقات نشان داده است که استفاده از روغن نارگیل باعث احیا و ترمیم پوست می شود. یعنی چه؟

یعنی اینکه استفاده ی منظم از روغن نارگیل باعث می شود تا سلول های بیمار یا در حال مرگ از بین بروند و سلول های تازه و جدید جایگزین آن ها شود.

علت این خاصیت فوق العاده هم وجود مقادیر زیادی از ویتامین E در روغن نارگیل است. به همین دلیل استفاده از روغن نارگیل باعث میشود که زخم هایتان سریع تر بهبود یابند.

همچنین با از بین بردن عفونت ها از بروز مشکلات پوستی نظیر آکنه ، اگزما و یا پسوریازیس جلوگیری کند.

11. رفع چین و چروک صورت

رفع چین و چروک با روغن نارگیل

مهم ترین عاملی که باعث میشود شما پیرتر یا جوان تر از سن واقعی تان بنظر برسید چین و چروک های روی صورتتان است!

در واقع هرچه چین چروک های ریز و درشت بیشتری روی پوستتان باشد، مسن تر بنظر خواهید رسید.

اما میتوان با روغنی طبیعی که عوارضی هم برای پوست ندارد این مشکل را حل نمود!

روغن نارگیل یکی از بهترین روغن ها برای کاهش چین و چروک های پوست است. همچنین استفاده از روغن نارگیل عوارض جانبی محصولات شیمیایی را ندارد.

بنابراین استفاده از خواص روغن نارگیل نه تنها از پیری پوستتان جلوگیری می کند بلکه باعث میشود روز به روز هم پوستتان جوان تر و شاداب تر شود.

12. از بین بردن میکروارگانیسم های مضر

همانطور که در بالاتر هم اشاره کردیم ، روغن نارگیل علاوه بر خاصیت ضد التهابی، خاصیت ضد میکروبی هم دارد.

علت این مساله هم وجود مقادیر زیادی از لوریک اسید در ترکیبات این روغن است. اما بطور کلی خواص ضد میکروبی روغن ناگیل چه فایده ای برای پوست دارد؟

این ویژگی باعث می شود تا تا روغن نارگیل میکروارگانیسم های مضر پوست را از بین ببرد و باعث سالم ماندن پوست شود. این میکروارگانیسم های مضر میتواند  انواع عفونت های پوستی مانند آکنه، سلولیت، فولیکولیت و سندروم پای ورزشکران باشد.

پس روغن نارگیل علاوه بر اینکه باعث زیبایی پوست می شود، باعث مراقبت از پوست هم می شود. 

13. ضد آفتاب

روغن نارگیل بیشتر در مناطق استوایی یافت می شود. به همین دلیل اهالی این مناطق از روغن نارگیل به عنوان ضد آفتاب استفاده می کنند.

چراکه این روغن از پوست در برابر اشعه های مضر آفتاب محافظت می کند و مانع خشکی پوست می شود.

 7 ماسک برتر با روغن نارگیل 

1. ماسک جوش شیرین و روغن نارگیل برای جوش صورت

ماسک روغن نارگیل و جوش شیرین

ماسکی که اینجا معرفی می کنیم باعث از بین رفتن جوش های سرسیاه و سر سفید روی صورتتان می شود.

البته ماسک های زیادی با روغن نارگیل وجود دارند که میتوانند این کار را بکنند اما در اینجا یکی از ساده ترین و موثر ترین ماسک های صورت روغن نارگیل برای جوش را آموزش می دهیم.

همچنین توجه کنید که اگر دارای نوع پوست بسیار خشک یا حساس هستید بهتر است از جوش شیرین استفاده نکنید و فقط از روغن نارگیل استفاده کنید.

چگونه این ماسک را درست کنیم؟!

  • 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل + 1 قاشق چایخوری جوش شیرین را با همدیگر ترکیب کنید.
  • ماسک بدست آمده را روی صورتتان بمالید قسمت های دارای جوش را حداقل 10 دقیقه ماساژ دهید.
  • سپس صورتتان را با آب ولرم یا یک صابون طبیعی شست و شو دهید.
  • کافیست در هفته دو بار از این ماسک خانگی استفاده کنید و شاهد رفع جوش های صورتتان باشید.

2. ماسک آلوئه ورا و روغن نارگیل برای لک صورت

ماسک روغن نارگیل و آلوئه ورا

مگر میشود صحبت از پوست باشد و خبری از آلوئه ورا نباشد؟!

ژل آلوئه ورا فواید بیشماری برای پوست صورت دارد. از خواص آنتی باکتریالی اش گرفته تا خواص ضد التهابی و تسکین دهندگی پوست و درمان جراحات پوستی…

همچنین ژل آلوئه ورا باعث افزایش تولید سلول های پوستی جدید می شود که در رفع لکه های تیره ی پوستی تاثیر زیادی دارد.

چگونه این ماسک را درست کنیم؟!

  • 1قاشق چایخوری روغن نارگیل + 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با یکدیگر ترکیب کنید.
  • این ماسک را روی صورتتان بمالید و کمی ماساژ دهید.
  • 15 دقیقه صبر کنید تا مواد ماسک به خوبی جذب پوست شود.
  • سپس صورتتان را با آب ولرم شست و شو دهید.
  • از این ماسک میتوانید 2 تا 3 بار در هفته استفاده کنید.

 حتما بخوانید: درمان لک صورت با 46 ماسک صورت خانگی (کامل و قدم به قدم) 

3. ماسک عسل و روغن نارگیل برای چروک صورت

ماسک روغن نارگیل و عسل

ماسک روغن نارگیل و عسل پوست را مرطوب میکند و باعث باز شدن منافذ پوستتان می شود.

مواد به کار رفته در این ماسک دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است که باعث جلوگیری از آکنه می شود.

همچنین این ماسک بهترین ماسک روغن نارگیل برای درمان اگزما است.  

چگونه این ماسک را درست کنیم؟!

  • یک چهارم فنجان روغن نارگیل + 1 قاشق غذاخوری عسل+ یک چهرم فنجان شی باتر را با همدیگر مخلوط کنید.
  • برای نرم شدن شی باتر و روغن نارگیل بهتر است کمی به آنها حرارت دهید و سپس عسل را به آن اضافه کنید.
  • ماسک به دست آمده را روی صورتتان بمالید و اجازه دهید 30 دقیقه بماند.
  • توجه کنید که قبل از استفاده از ماسک اجازه دهید تا خنک شود.
  • سپس صورتتان را بشویید.
  • از این ماسک 2 بار در هفته میتوانید استفاده کنید.

4. ماسک روغن نارگیل و روغن درخت چای برای جوانسازی سلولهای پوست

ماسک روغن نارگیل و روغن درخت چای برای پوست

روغن درخت چای هم خواصی مشابه روغن نارگیل برای پوست صورت دارد.

خواصی مانند: ضد التهاب، درمان کننده ی اگزما و پسوریازیس، ضد جوش ،بهبود دهنده ی زخم ها و ضد عفونی کنندگی.

به همین دلیل ماده ای بسیار مفید برای پوست است.

البته اگر نوع پوستتان حساس است : توصیه میکنیم که از این روغن تا حد امکان استفاده نکنید و از ماسک های دیگر روغن نارگیل (مثل ماسک روغن نارگیل و عسل) استفاده کنید.

چگونه این ماسک را درست کنیم؟!

  • 1 قاشق روغن نارگیل + 3 قطره روغن درخت چای را با هم ترکیب کنید
  • 3 یا 4 قطره از این ماسک را شب قبل از خوب روی صورتتان بمالید.
  • اجازه دهید این ماسک تا صبح روی صورتتان باقی بماند و به خوبی جذب شود.
  • صبح روز بعد صورتتان با آب ولرم شست و شو دهید.
  • برای نتیجه گیری سریع، بهتر است هر روز از این ماسک استفاده کنید.

5. ماسک روغن نارگیل و زردچوبه برای روشن شدن پوست

ماسک زردچوبه و روغن نارگیل

شاید برای شما هم این سوال ها پیش آمده است که:

آیا روغن نارگیل پوست را سفید میکند؟

آیا روغن نارگیل پوست را تیره میکند؟

در جواب باید بگوییم که روغن نارگیل باعث سفید تر شدن پوست می شود. در واقع یکی از کاربرد های روغن نارگیل، درمان لکه های صورت است.

همچنین در این ماسک از ماده ای فوق العاده به نام زردچوبه استفاده شده است.

شاید ندانید اما زردچوبه یکی از بهترین مواد طبیعی برای سفید کردن پوست و از بین بردن لکه های تیره ی آن است.

همچنین این ماده دارای خواص ضد عفونی کنندگی است و با هیداته کردن پوست، آن را درخشان تر میکند.

 حتما بخوانید: ماسک زردچوبه برای پوست و 21 فرمول جادویی 

علاوه بر زردچوبه از  آبلیمو و عسل هم استفاده کرده ایم که این مواد به تنهایی از بهترین سفید کننده های طبیعی پوست به شمار می روند.

همچنین اگر به دنبال ماسک روغن نارگیل برای پوست حساس هستید، میتوانید از این ماسک استفاده کنید.

چگونه این ماسک را درست کنیم؟!

  • 3 قاشق غذاخوری روغن نارگیل ذوب شده + نصف قاشق چایخوری زردچوبه + نصف قاشق چایخوری آبلیمو + 1 قاشق غذاخوری عسل را به خوبی با همدیگر مخلوط کنید.
  • این ماسک سفیدکننده را روی صورتتان بمالید و کمی صورتتان را ماساژ دهید.
  • حداقل 15 دقیقه صبر کنید و اجازه دهید تا ماسک به خوبی جذب شود.
  • سپس صورتتان را آب ولرم یا یک صابون طبیعی (مانند صابون زردچوبه) شست و شو دهید.

 حتما بخوانید: چرا صابون زردچوبه اینقدر طرفدار دارد؟! 

6. ماسک روغن نارگیل ، لیمو و ماست برای پوست های چرب

ماسک روغن نارگیل و لیمو و ماست

این ماسک صورت هم به دلیل برخوردار بودن از موادی بینظیر برای پوست، باعث درخشندگی و کاهش لکه های پوستتان می شود.

همچنین این ماسک سرشار از انواع مواد مغذی مورد نیاز برای پوست است.

چگونه این ماسک را درست کنیم؟!

  • 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل + 1 قاشق غذاخوری ماست + 1 قاشق چایخوری آبلیمو
  • را با همدیگر ترکیب کنید تا مخلوطی یکدست به وجود بیاید.
  • این مخلوط را روی صورتتان بمالید.
  • 15 دقیقه صبر کنبد تا ماسک جذب شود.
  • سپس صورتتان را با اب ولرم شست و شو دهید.
  • اگر پوست حساسی دارید بهتر است از آبلیمو استفاده نکنید.
  • از این ماسک 2 بار در هفته استفاده کنید تا به نتیجه ی مطلوب برسید.

7. ماسک روغن نارگیل و جوی دوسر برای لایه برداری

ماسک روغن نارگیل و جو دوسر

جوی دوسر هم ماده ای فوق العاده برای پوست است که خواص زیادی برای پوست صورت دارد. از درمان جوش گرفته تا لایه برداری و محافظت از پوست.

مطالعات نشان داده است که جوی دوسر حاوی ترکیباتی به نام ساپونین است که خاصیت پاک کننده ای فوق العاده ای برای پوست دارد. این ماده میتواند بدون اینکه پوست را تحریک کنند، پاکسازی کرده و آلودگی ها و چربی ها را از منافذ آن خارج کند.

  • چگونه این ماسک را درست کنیم؟!
  • 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل + نصف فنجان پودر جوی دوسر را با همدیگر به خوبی مخلوط کنید.
  • برای پودر کردن جوی دوسر میتوانید از مخلوط کن استفاده کنید.
  • خمیر به دست آمده را روی صورتتان بمالید.
  • 20 دقیقه صبر کنید و اجازه دهید تا ماسک جذب پوست شود.
  • سپس صورتتان را با آب ولرم شست و شو دهید.
  • برای نتیجه گیری سریع تر، از این ماسک 2 بار در هفته استفاده کنید.

نتیجه گیری

مقاله ی ما اینجا به پایان میرسد اما مطمعنا خواص روغن نارگیل برای پوست تمام شدنی نیست. تحقیقات زیادی روی ترکیبات موجود در روغن نارگیل انجام شده است که نشان میدهد روغن نارگیل ماده ای فوق العاده برای پوست است.

به همین دلیل امروزه در بسیاری از محصولات آرایشی بهداشتی از این ماده استفاده می شود. توصیه ما به شما این است که حتما روغن نارگیل را در خانه تان داشته باشید و به طور منظم از آن استفاده کنید تا در مدتی کوتاه شاهد تاثیرات بینظیر این روغن روی پوستتان باشید!

روغن های گیاهی

این مقاله فقط یکی از مجموعه مقالات روغن های گیاهی بود!

اگه دوست دارید که مقالات بیشتری در این زمینه بخونید روی دکمه ی زیر کلیک کنید:

نظر شما چیه ؟!

اگه تجربه ای در این زمنیه دارید (حتما و لطفا) بنویسید: